coyoteの健康運動ブログ

運動をして健康的な身体作りを目指すブログです。

2019-08-06から1日間の記事一覧

プロテインとは。

先日ダイエットについてブログを書かせてもらい、その中でも少し触れましたが最近プロテインが話題になってます。そもそもプロテインってなんなの? って思ってる人も少なくないんじゃないでしょうか?有名人やトレーナーが飲んでるからと思って飲んでる人も…