はじめまして（自己紹介）

はじめまして私ｃｏｙｏｔｅと言います。

30代男性です。

仕事は理学療法士（リハビリ）をしています。

趣味はバレーボールをしています。

このブログでは仕事柄、トレーニングやダイエット、体作りに必要な事を皆さんに配信していけたらと思います。

そして現在私自身怪我をしていて筋トレと減量をしています。

皆さんの為になる記事を少しでも書いていけたらと思います。

よろしくおねがいします。